コラーゲンと骨の関係とは？
コラーゲンを摂取することで身長が伸びるって、聞いたことありますか？
多分、多くの人は聞いたことがないと思います。
小さいころから身長アップに必要なものはカルシウムが必要だとしか言われてませんからね。
身長を伸ばすには●骨の成長も必要 ではなぜコラーゲンを摂取して身長が伸びるのでしょうか？
それはコラーゲンは軟骨の成長にかかせないからなんですね。
コラーゲンを摂取することによって、軟骨が成長しやすくなり、その分背が高くなるということになります。
しかも軟骨は大事な役割を持っているので、骨が伸びるだけじゃダメなんですね？軟骨は固い骨と骨のクッションの役割を持っていますから、骨が伸びてばかりだと軟骨にかかる負荷が増えていくだけで、軟骨がダメになりゃすいんです。
だからコラーゲンを摂取して軟骨の成長も促さす必要があるんです。
※補足
実はコラーゲンだけでなく、グルコサミンやコンドロイチンも軟骨を作る成分なので身長を伸ばす効果が期待できます。
